11 grudnia 2026 19:00
Sesja relaksacyjna na misach i gongach i innych instrumentach wibracyjnych.
Dźwiękoterapia na instrumentach wibracyjnych o konkretnych częstotliwościach przywracających harmonię , jest jedną z najdoskonalszych dróg do nawiązania kontaktu ze swoją esencją a zatem doświadczania Siebie głęboko.
„Gdy jednostajne, rytmiczne dźwięki, skupiają Twoją świadomość, oddech spowalnia, serca zwalnia i przywracasz stan spoczynku. Samoregulacji. Budujesz tym samym kaliber odporności psychicznej i fizycznej.
Będziesz bezpiecznie prowadzony melodią utkaną ze snu na jawie, kołysaniem / bajaniem.
W zatrzymaniu, utuleniu,
W głębokim słuchaniu.”
Serdecznie zapraszam
Katarzyna Szymków
Dlaczego warto wziąć udział w UTULEnIU ? Nie tylko by ODETCHNĄĆ SOBIE ale :
~ dla głębokiego odpoczynku na wszystkich poziomach
~ dla poprawy koncentracji
~ dla przewrócenia równowagi
~ dla odprężenia ciała,
~ dla puszczenia umysłu
~ dla bycia z emocjami w bezpiecznej przestrzeni
~ dla głębokiego zatrzymania
~ dla zestrojenia centrów energetycznych we własnym ciele
~ dla głębokiego kontaktu z ciałem poprzez dźwięk, muzykę i
ruch
~ dla poprawy swoich możliwość samoregulacji.
Efekty uwalniającej sesji relaksacyjnej:
~ relaks, rozluźnienie, znacząca poprawa samopoczucia, wzrost energii i witalności
~ nawiązanie lub wzmocnienie relacji z sobą samym
~ trwała zmiana perspektywy postrzegania siebie i świata
~ poprawa samoświadomości na poziomie: myśli, uczuć i ciała
~ przeniesienie uwagi z sytuacji zewnętrznej na siebie
~ balans fizyczny i psychiczny
~ poprawa poczucia autonomii, bezpieczeństwa i odpowiedzialności
Jeśli masz wątpliwości czy ta sesja jest dla Ciebie, zapytaj prowadzącą w wiadomości prywatnej o przeciwskazania.
Data: 11.12.2026
Godz.: 19.00-20.30
Adres: GOKSiR Przecław,
ul. Rekreacyjna 1, 72-005 Przecław
ZAPISY
Konieczne Zapisy (ograniczona ilość miejsc)
SMS/Tel 669495153
Messenger: Kasia Szymków
Koszt: 80 PLN (płatne blikiem przy rezerwacji miejsca na nr tel 669495153)
PROWADZĄCA
KATARZYNA SZYMKÓW
naturoterapeutka. Gra i prowadzi muzykoterapię w swoim mobilnym studio terapii naturalnych BIM BAM BOM HEALING SINGING BOWL.
Organizuje warsztaty samorozwojowe oraz kursy praktycznego stosowania mis i gongów w naturoterapii..
Koncerty w Filharmonii Koszalińskiej „W Ciemności” 2023
Koncert w Filharmonii Szczecińskiej „SeniorOn” 2021
Koncerty i warsztaty na festiwalach:
* Festiwal Wibracje 2025-2026
* We Do Festiwal 2022 Norwegia
* Summer Contrast 2023-2025
* Dreamersland 2023
* Harmonia Kosmosu 2022 i 2023
* Unity Waves 2023
* Festiwal Kundalini 2020-2026
* Festiwal Come with Us 2022-2026
* Festiwal cenne Ciało Świadome Ciało 2022-2026
Kursy i Szkolenia
Terapeutka dźwiękiem oraz metodą Kundalini Jogi Meditative Healing.
Ukończone kursy: trening oddechu Oxygen Advantage, „ Medytacyjny Umysł”, „ Witalność i stres”, „ Autentyczne relacje” – i-SKY Kundalini Yoga teacher training;
